あべりょう「断食ガンバ」歌詞

米農家の娘のアタシ　農協で働いてる
メタボな弟は炭水化物ダイエットにハマる

「アンタ痩せた？」「当然さ糖質制限やってるから」
「米の糖質が中性脂肪にメタボの原因さ」

「ビヨンセもビーガン　タンパク質な大豆だけ食ってる」
「米なんか食わねぇ　うちも米やめ大豆作ろうぜ」

「うち大豆作ってんよ」「違う姉ちゃんそれ枝豆だ」
「アンタ枝豆さやから出して乾かせば大豆になるのも知らないの？」

昔はみんな畑耕し　糖質をエネルギー消費
アンタ畑手伝わず　運動不足じゃ脂肪も燃えないよ

カラダは糖質不足を筋肉減らしエネルギーに
運動不足で糖質制限じゃ　筋肉が減り歩けなくなっちゃうよ

そもそも糖質が脂肪になるのはラットだけ
アンタが痩せたの脂肪じゃなく　無駄に筋肉がひたすら減っただけ

土地も人間も歴史に逆らわないで　育て食べるのがきっといいよ
流行りに乗って　畑の品種や食べる物変えちゃうといいことないよ

糖質制限しながら炭水化物なタピオカを　自己矛盾しながら食べてる
畑全部タピオカにしたタイの米農家は　ブームが過ぎ借金まみれ

タピオカで痩せた土地で再び米を作り彼らも汗水垂らして痩せるよ
土地も人間も歴史に逆らわないで育て食べていこう

流行りのオートファジー断食　古い細胞殺し若返る
ノーベル賞もらってるから　きっとブームになっちゃうよね　断食ガンバ